12/5(土)ＡＤＭＳ健康講座≪参加無料≫

地域の住民と医療関連団体が一体となり

「健康無関心層」を減らすための

どなたでも参加できる無料講座です。

今回は、日本スポーツ吹矢協会より講師をお招きし、

スポーツ吹矢による呼吸法や体操などを教えていただき、

実際に吹矢も体験していただきます！

運動は苦手という方も、楽しみながら体を動かせますよ！

時間　11：00～12：30　

定員　35名(事前予約が安心です)

＊受付は、開始時間15分前より行います。

勉強会資料は、当日お渡しいたしますが、筆記用具は各自でご準備ください。

＊内容につきましては、変更になる場合があります。

＊同日開催13：30～

第３回城北糖尿病地域医療研究会市民講座